8-16 éves korú diákok számára kifejlesztett, tanóra keretében megvalósítható egészségnevelő foglalkozás, melyet az erre felkészített Kriston Trénerek tartanak. A Kriston Diákprogram azon ismereteket adja át, melyek segítségével védhetők a hasi szervek és azok funkciói. Kisiskolás kortól kamaszkorig, életkornak megfelelően tanulnak a fiatalok az intim szokásokról: ürítés, széklet-, vizeletmegtartás, alhasi szervek kötőszöveteinek védelme, a szervfunkciók tisztelete, természetes testi folyamatok. A játékos, szórakoztató biológia, anatómia, élettan, szervi funkciók, személyes fejlődésük és az egészségóvó ismeretekről szóló előadás segítségével felelős döntéseket hozhatnak a fiatalok, hogy megelőzhessenek intim szerveket érintő tüneteket.

A tabuként kezelt intimitás szégyennel, bűntudattal, kudarccal járhat, holott az a funkcióörömöt, kötődést, léterőt hivatott szolgálni, ha kellő tisztelettel bánunk vele. Sem a tabu, sem a szabados élet nem szolgálja hosszú távú egészségünket, mentális jóllétünket.

A fiatalok intim problémái jelentősek. A fájdalmas menstruáció a lányok 70-80%-át, a székrekedés a fiatalok felét érinti, kisgyermekként pedig sokan megtapasztalják az alvás közbeni vizeletvesztést. Az aranyér és a herevéna tágulat tünetei is kamaszként jelentkezhetnek először. 

Csakis az ismeretek, az egészséges intimitás mintája támogatja a diákokat a jelenben és a jövőben.

A Kriston Diákprogramnak komoly kihatása lehet arra, hogy tudatos, reprodukcióra képes fiatalok nevelkedjenek és öngondoskodással megkönnyítsék saját életüket, továbbá csökkentsék az egészségügyre háruló terheket. A megszerzett ismeretanyaggal megelőzhető az aranyér, a székrekedés, herevéna-tágulat, inkontinencia, premenstruációs szindróma. További előny, hogy pozitív kép alakítható ki a menstruációról, a szülésről, csökkenthető a későbbi szexuális zavar és a megfoganási nehézség. Ezért a lányoknak tanítjuk a menstruációs görcsöt oldó tornát, hogy az egészséges élettani folyamatokat pozitív módon szemlélhessék.

A Kriston Diákprogram választható részei:

• tájékoztató az iskola vezetője számára a program nyújtotta előnyökről | 45 perc
• előadás pedagógusoknak | 45 perc
• előadás a szülőknek | 45 perc
• előadás külön lányoknak, fiúknak, vagy koedukált formában életkor függvényében | 1-2x45 perc
• Kriston Intim Torna lányoknak, fiúknak külön a hasi szervek funkciójavítására | 45 perc
• Játékos workshop lányoknak, fiúknak, vagy koedukált formában | 2x45 percben

A diákprogram oktatására a Kriston Trénereket felkérheti az iskola vezetése, tankerület, osztályfőnök, szaktanár, iskola pszichológus, iskolai védőnő, szülő.   

Javasolt minden osztálynak alsó és felső tagozat, majd a középiskola évei alatt igénybe venni a Kriston Diákprogram nyújtotta lehetőséget, ami jelenős terhet vesz le a pedagógusokról és a családról.

Kriston Andrea 10 éven át oktatta módszerét a Fővárosi Pedagógia Intézetben mint egészségfejlesztő szaktanácsadó. Első tantervét az Oktatási Minisztérium fogadta el 1990-ben Intimtorna néven, a másodikat 1995-ben az Egészségügyi Minisztérium KÖ-TE-LÉK (KÖrnyezet-TEst-LÉleK fejlesztő tanterv Prof. Dr. Ruzsonyi Péter szerzőtárssal).