Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Rendezés
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.18.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi egy tünemény, megértő és türelmes és szakmailag nagyon felkészült. Élveztem minden percet!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.11.
Santosha Segítő Tér
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon élveztem ezt a két napot, Zsófi már ismeretlenül is szimpatikus volt, ezért is ragaszkodtam hozzá még akkor is, amikor későbbi időpontot kellett keresnünk várólista miatt. Nem csalódtam egyáltalán benne, számomra nagyon tapasztalt tréner képét és benyomását keltette. Nagyon empatikus, türelmes. Az egész tanfolyamban kiemelten tetszett, hogy lelki dolgokkal is foglalkoztunk, és a teljes nőiségre néztünk rá, mint egy komplex képre.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.11.
Santosha Segítő Tér
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi nagyon kedves,mosolygós,nyugodt tréner.Gyorsan feloldotta az esetleges gátlásokat,hiszen mindenről természetesen és egyértelműen beszélt. Ez a két nap nagyon jól felépített tréning volt.Az első nap sok történettel,ismerettel,kisebb gyakorlatokkal.A második nap pedig még több gyakorlattal.Nem bántam meg,hogy elmentem a tréningre,sokat tanultam.Már csak gyakorolni kell :-) Ajánlom mindenkinek Zsófit és a helyet is !Santosha Segítő Tér-könnyen és jól megközelíthető helyen van.Világos,tiszta,családias jóga stúdió.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.02.21.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon szerettem ezt a tanfolyamot, mindenkinek kötelező tanulmánnyá tenném, kortól függetlenül! Jól felépített és nagyon hasznos tudásanyag ill. gyakorlatok, oldott, jó hangulatban tanulva. Gyors sikerélményt is ad, hamar érezni változást, fejlődést. Zsófit szívből ajánlom, örülök, hogy nála tanulhattam!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.02.21.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófival elrepült a tréning két napja, nagyon felkészült, és hiteles tréner. Ajánlom őt!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.02.21.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon tetszett a tanfolyam, nagyon hasznosnak találtam. Az elején kétségeim voltak azzal kapcsolatban, hogy mennyire tudom majd elsajátítani a gyakorlatokat, de Zsófi azonnal megnyugtatott. Rengeteg információt kaptam mind anatómiailag, mind pedig a mentális dolgokat illetően. Már a tanfolyam alatt felsejlett sokminden az eddigi életemből, amik magyarázattal szolgálhatnak a jelenlegi állapotomat illetően. Kicsit ugyan még kavarodik bennem a sok információ, de biztos vagyok benne, hogy pár nap elteltével leülepszik és kitisztul minden. A gyakorlati rész is nagyon izgalmas volt, én ezt vártam a legjobban és nem csalódtam. Már most másképp viszonyulok az intim testrészeimhez, mint a tanfolyam kezdetén. Persze nem minden feladat ment elsőre és még most is hihetetlennek tűnik, hogy egy ilyen dolgot mint a "masni" sikerül majd megcsinálnom :-). Viszont ha abból indulok ki, hogy milyen érzetekkel érkeztem tegnap és mára hova sikerült eljutni, akkor úgy érzem, erre is van remény. Ami Zsófit illeti, csodálatos oktató, nagyon barátságos, közvetlen és minden téren segítőkész. Sok bíztatást kaptunk tőle folyamatosan, így nem szegte a kedvünket egy-két sikertelenség sem. Csak azt sajnálom, hogy nem találtam rá korábban erre a lehetőségre. Ha rajtam múlna, ezt minden fiatal nőnek kötelezővé tenném.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.10.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon kellemes, közvetlen hangulatban töltöttük a tanfolyam idejét. Sok új, hasznos és gyakorlatias tanácsokkal, tapasztalatokkal gazdagabban tértem haza. Köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.10.
MARAdok YOGA
4.6
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Hasznos volt, a Gésák foglalkozásra is fogok jelentkezni.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.10.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi nagyon kedves, előzékeny, az összes felmerült kérdést tabuk nélkül megválaszolta. Hálás vagyok a tapasztalásért és a megszerzett tudásért, ezúton is köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.12.14.
MARAdok YOGA
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi egy sugárzóan pozitív ember, meg tudja teremteni azt a légkört, ami a lelkünknek és az "arcizmaink"nak szükséges a tornához. Nagyon bizakodó vagyok az eredménnyel kapcsolatban, a testtudatom akkor is szintet lépett, ha így maradna minden...de nyilván nem fog, hiszen az első lépést követi a többi :) Köszönöm a lehetőséget!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.12.06.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi felkészült, lelkes, közvetlen stílusú, a módszer elkötelezett híve, ezt a véleményét egyértelműen sugározta felénk. Mindenkire figyelt, jól, érthetően magyarázott. Mindent előkészített a számunkra, nekünk csak kellemesen el kellett helyezkedni és figyelni. A körülmények a Mantra stúdióban jók voltak. Ezek után már csak rajtam múlik, hogy a napi rendszeres gyakorlással, elérem-e azt az eredményt, amit kívánatosnak tartok a magam számára. Köszönöm.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.22.
Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Sziasztok! Nagyon jó volt a tanfolyam, sok mindenre rávilágított az egészségemet, vagy akár a lelki dolgokat illetően. Különösen tetszett, hogy nem kellett feszengeni, teljesen fel tudtam oldódni, felmertem tenni a kérdéseimet. Zsófi egy nagyon kis cuki, mosolygós, segítőkész nő, pozitív szemlélettel. Már egy ideje éreztem a hívást, hogy elvégezzek egy ilyen tanfolyamot és Zsófi hirdetése, meg az időpont teljesen meggyőzött, hogy na akkor most van itt az ideje a torna elsajátítására. A terem is teljesen rendben volt, tetszett az atmoszférája. Jó szívvel ajánlom ezt a tanfolyamot és Zsófit is nőtársaimnak. Jó lenne, ha a lányok, legkésőbb kamaszlányként fel lennének világosítva nagyon sok mindenről, a női test és lélek mélyebb megismeréséről, minden tabu nélkül. Nagyon sok probléma megelőzhető, elkerülhető lenne. Üdvözlettel, Anna
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.08.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Zsófi olyan biztonságos környezetet teremtett számunkra amiben öröm volt a tanulàs és a felfedezés. Felszabadító 2 nap volt sok nevetéssel, felismeréssel és egy egészen új típúsú mozgással. Jobban ismerem magam és a testem mint a tanfolyam előtt. Köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.08.
Mantra Jógastúdió
4.6
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon fontos ismereteket szereztem a testemről, remélem, lesz elég kitartásom is a gyakorlatokat rendszeresen elvégezni! Nem gondoltam volna, hogy odalent fejleszthető izmaim vannak! Minden nőnek kötelezővé tenném ezt a tananyagot! A gyakorlati részből viszont többet tennék már az első napra (nekem sok volt a beszédes rész, szerintem fele ennyi is elég lenne, bár lehet, valakinek fontos a ráhangolódáshoz). A masnit szerintem nem is sikerült még jól érzékelnem... Mivel alapvetően lusta vagyok az edzést illetően örülnék, ha a turbósító gyakorlatokat is megkaphatnánk a hanganyaggal. Eleinte biztosan küszködni fogok, amíg kisilabizálom a papírról, megjegyzem a helyes mozdulatokat, a sorrendet is betartva. Na ezt nem szívesen csinálom, időm sincs a hétköznapokban ilyesmivel bíbelődni! Könnyebb lenne ezt is csak hallgatva, az utasításokat követve végigtornázni és úgy megjegyezni, mint egy koreográfiát! Zsófia nagyon türelmes, figyelmes és pozitív kisugárzású tréner, jól éreztem magam az oktatásán! A Mantra stúdió viszont borzasztóan büdös volt az első nap (csatorna- és izzadságszag keveréke), állítólag az eső miatt. Második nap már nem volt olyan intenzív, de az izzadságszag még érezhető volt. Talán az ott tárolt pokrócok, párnák, matracok, meg a fejünk felett lógó jóga-szalagok mosatlansága miatt. Összességében azonban kellemesen telt a 2 nap, köszönöm szépen a lehetőséget!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.08.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jól éreztem magam a kurzuson, rengeteg ismeretanyaggal lettem gazdagabb. Alig várom, hogy elkezdhessem az itthoni gyakorlást. Üdvözlettel: Kovács-Pikószky Lívia
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.08.
Mantra Jógastúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jó oktatásban vettem részt és nem is gondoltam, hogy mennyi helyen vannak, illetve lehetnek izmaim. Zsófia nagyon segítőkész volt és jól átadta a tudást. Másként vélekedek a testemről és nagyon jól éreztem magam. Köszönöm a segítséget és szorgalmasan fogok gyakorolni.