Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Kedves Jelentkező!
A Kriston Intim Torna iránti rajongásom az ősidőkre nyúlik vissza.
Egyetemista koromban már részt vettem egy tréningen, akkor az idős, inkontinenciával küszködő hölgyek csodálkozva kérdezték, hogy mit keresek én ott.
Akkoriban a résztvevők még nem tudták, hogy ez a torna gyerekektől kezdve nőknek, férfiaknak, fiataloknak és időseknek, mindenkinek hasznos.
Évekkel később, amikor Gödöllőre költöztünk elmentem újra alaptanfolyamra, majd közvetlenül utána Gésák titkára is. (haladó tanfolyam)
Aztán elmentem még egyszer mindkettőre. :)
Kíváncsi voltam, hogy mi újat tanulhatok magamról. Akkor még csak sejtettem ma már tudom, hogy a Kriston Intim Torna® egy nagyszerű lehetőség arra is, hogy új nézőpontokból lásd önmagad.
Második alkalommal vettem részt a haladó tanfolyamon és egyszer csak megérkezett hozzám az érzés, hogy én ezt tanítani akarom.
Egy villanás volt az egész és elsőre a vegyész elmém különösnek is találta.
Több év önismereti munka után azonban pontosan tudtam, hogy ez egy olyan sugallat amivel érdemes törődni így a következő trénerképzésen már azzal a biztos meggyőződéssel ültem az Egészségműhelyben, hogy ez nekem való és boldogan tanítok majd csoportokat én is.
A KIT neked való ha intim tüneteidre keresed a megoldást, ha változni, fejlődni, ha tanulni akarsz, vagy ha egyszerűen csak új szokásokat akarsz elsajátítani amivel jobbá teheted a hétköznapokat a gát területén is.
Örömmel várlak!
Szeretettel, Simon Angéla (Anzsi)
honlapom: www.intimtornagodollo.hu
facebook oldalam: Simon Angéla - Kriston Intim Torna tréner
telefon: 30/248-60-40
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
A női medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.
Elégedett minőségi szexualitást nyújtó ismeretek nők számára, képességek elsajátítása, mely során fejlesztjük az intimitásban résztvevő izmokat és csökkentjük az erotikával kapcsolatos szorongásokat.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
A férfi medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Gésák titka
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.11.
Ametiszt Mozgás Stúdió
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Anzsi magával ragadó személyisége, nyíltsága, humora sokat adott a tanfolyamhoz. A 2x6 óra gyorsan eltelt. Az elmélet-gyakorlas-szünetek megfelelő arányban voltak számomra.
Kriston Gésák titka
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.11.
Ametiszt Mozgás Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jó hangulatú, tabuk nélküli tanfolyam volt. Ismétlőként új hasznos dolgokat hallottam amit be tudok építeni a mindennapjaiba. Megerősítette hogy magamat is lehet előtérbe helyezni, ezt gyakoroljon kell. Köszönöm szépen! 😊
Kriston Gésák titka
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.11.
Ametiszt Mozgás Stúdió
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A torna és az érzelmekre, gondolatokra ható történetek gondos összehangolása a tanfolyam. Ahogy ott ültem, az agyam folyamatosan kapcsolgatott a megéléseim és a hallottak között. Elfáradtam, de megérte, mert fejlődött a testtudatom, a magabiztosságom. Külön tiszteletet és elismerést érdemel Anzsi segítőkészsége és lelkiismeretes tanítása.
Kriston Gésák titka
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.11.
Ametiszt Mozgás Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Igazi női zsizsegős hangulatban eltöltött idő, rengeteg hasznos tudást épített, önbizalmamat is növelte. Anzsi nagyon jól fogja meg a témát, könnyű kapcsolódni hozzá. Szerettem az együtt töltött napokat.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.28.
Ametiszt Mozgás Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Anzsi, nagyszerű tréner! Nagyon jól magyaráz, mindenkire odafigyel, lelkesedik a hivatásáert és tanitványai egeszségéért.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.28.
Ametiszt Mozgás Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Oldott ,jó hangulatú órák. Hasznos tudás. Angéla kedves empatikus,mindenkire figyel .
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.28.
Ametiszt Mozgás Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon közvetlen, figyelmes, felkészült és lelkiismeretes tréner Anzsi. Én a magam részéről nagyon elfáradtam a végére.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.28.
Ametiszt Mozgás Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Kellemes hangulatban, lényegre törően adta át az oktató az anyagot.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.28.
Ametiszt Mozgás Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Anzsi szakmai felkészültsége,empatikus hozzáállása és figyelme biztonságos és támogató légkört teremtett a csoport számára. Holisztikus szemlélete révén nemcsak a fizikai gyakorlatokra helyezte a hangsúlyt, hanem a testi-lelki egyensúly fontosságát is szem előtt tartotta. Sikerült meghallanunk a bennünk rejlő ŐSNŐT. Köszönjük Anzsi!🙏
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.03.28.
Ametiszt Mozgás Stúdió
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jó tanfolyam volt, Anzsi szuper!
