Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Györki Bianka
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.22.
Èrezd a lelked Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A könyv is megvan. Olvastam. De élőben-szóban elmondva a gyakorlatokat mégis más. Nagyon-nagyon hasznos volt! Köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.15.
Èrezd a lelked Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A tanfolyam bensőséges, egyben nyílt is volt. Érdekes élmény egy olyannak, aki számára tabu volt ez a terület. Mivel nagyon sokat dolgozok, és viszonylag kevés időm van az elmélyült gyakorlásra, ezért örömmel vennék az öblögetésen túl olyan apró feladatokat, melyeket akár munka közben (ülő vagy álló testhelyzetben is) el lehet végezni gyors napközbeni rutinként. Kedves Andrea! Köszönöm, hogy kitartó volt!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.15.
Èrezd a lelked Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Maximálisan elégedett vagyok a tréner felkészültségével, előadásmódjával. Kifejezetten tetszett, hogy személyes életéből vett példákkal is alá tudta támasztani a módszer hasznosságát. A tanfolyam helye meghitt és belsőséges volt. Számomra hiányzik, hogy a turbósító feladatsorhoz nincsen hanganyag, így otthon kicsit körülményesebb begyakorolni és önállóan végezni. Hasznosnak és jónak tartanám, ha ugyanúgy, mint az erősítő tréninghez, ehhez is lenne hanganyag. Összességében nagyon jó hangulatú, kellemes légkörben eltöltött tanfolyam volt, aminek során mind elméleti, mind gyakorlati szinten is hiánypótló tudásra tettem szert, amihez sokban hozzájárult a tréner pozitív kisugárzása, emberközpontúsága és kedvessége, támogatása.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.15.
Èrezd a lelked Stúdió
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Jól szervezett kis csoportos tréning volt, hasznos beszélgetésekkel, sok új információval
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.07.
Iyengar Jóga Pécs
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Bia nagyon hiteles előadó. A tanfolyam végig közvetlen és jó hangulatban telt. Köszönöm a sok hasznos tanácsot.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.07.
Iyengar Jóga Pécs
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Bianka nagyon kedves, felkészült tréner, a tanfolyam hasznos volt, érdemes volt részt venni benne, köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.07.
Iyengar Jóga Pécs
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A módszer hasznosságát már a tréning időtartama alatt érezni lehet, szívből ajánlom minden nőnek.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.07.
Iyengar Jóga Pécs
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon hasznosnak tartom ezt a tanfolyamot. Bianka empatikus hozzáállása, szaktudása, az oldott légkör, ami a kis csoportban kialakult, hozzájárult ahhoz, hogy minden mozdulatsort megtanuljak, és közben egy önismereti utat is bejárjak. Igazi jó torna volt testnek és léleknek egyaránt. 🙂
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.20.
Èrezd a lelked Stúdió
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Bianka nagyon lelkiismeretes, türelmes, alapos oktató. Minden részletre figyelt, felmerülő kérdésekre válaszolt.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.05.
Èrezd a lelked Stúdió
4.6
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Bianka jó tréner volt, figyelt a személyes problémákra is. Jó hangulatban teltek az órák vele.
