Értékelések

Szilvia

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.08.03.

Bálint Ágnes Kulturális Központ

A tanfolyam nagyon hasznos volt számomra, Szandi nagyon felkészült tréner, az órák jó hangulatban teltek el, minden kérdésre választ kaptunk. Köszönöm szépen a kedves hozzáállást, nagyon feltöltődtem az órák alatt :-)

Zsófia

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.08.03.

Bálint Ágnes Kulturális Központ

Ajándékba kaptam a tanfolyamot, de nagyon hasznosnak találtam és jó tapasztalatokkal gazdagodtam.

Gabriella

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.08.03.

Bálint Ágnes Kulturális Központ

Alexandra jól felkészült, kedves házigazda volt. A hangja annyira nyugtató, nagyon szimpatikus, jó humorú személyiség. Mind a két nap jó hangulatban telt. Köszönöm Szandi, hogy megmutattad az irányt, sokat tanultam, innentől már csak folytatnom kell az elkezdett utat.

Mónika

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.07.11.

Bálint Ágnes Kulturális Központ

Alexandra kedves ,kellemes a hangja . Jól iranyit. Segítőkész. Örülök, hogy reszt vettem a tanfolyamon .

Kinga

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.07.11.

Bálint Ágnes Kulturális Központ

🙂😍❤️🥰🙂

Leontina

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.06.11.

ÉLETRE HÍVÓ

Alexandra nagyon kedves, felkészült :) vicces, 3x4 órára volt bontva a tanfolyam. Nem volt unalmas. Ő minden szaktudását átadta nekem( nekünk) Az biztos, hogy ez a tanfolyam arról szól, hogy elsajátítsuk az alapokat. a többi már rajtunk múlik. Mindenkinek ajánlom! Sok mindent megtudhatunk belőle, a Női testünkről, hogy mi mivel van összefüggésben , és ha mi nem törődünk Önmagunkkal, más nem fogja megtenni helyettünk! Hajrá! Ne habozzatok, tegyétek meg a lépést Önmagatokért! Alexandra ebben a legjobb választásotok lesz!!!! Csak így tovább Szandi :) sok sikert!!!! Köszönöm, Örülök, hogy megismerhettelek

Bettina

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.05.10.

Nap-Hold Jógaház

Nagyon jó hangulatban telt a tanfolyam, sokat nevettünk. Szandi nagyon jó fej, figyelmes, érthetően elmagyarázott mindent. Igazi én idő volt, sajnálom, hogy vége. A tanfolyam ideje alatt otthon is gyakoroltam, mire befejeztük már észrevettem némi erősödést az izmaimban. Izgatottan várom, hogy újra eddzem az izmaimat és várom a további jótékony hatását.

Gabriella

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.05.10.

Nap-Hold Jógaház

Alexandra a tananyagot és ismeretanyagot olyan módba adta át, hogy minden elvárásomat felölmúlta. Nagyon belsőséges hangulatban zajlott mind a három nap, biztonságba éreztem magam. Igazából keresem a szavakat amivel le tudnám írni azt a csodálatos érzést amit átéltem és kaptam Alexandrától, de nehezen találom, mert leírhatatlan. Nagyon ajánlom mindenkinek aki szeretne tudatosan alakítani a nőiességén, az alhasi és intim izmai erősségén és a minőségi életéhez hozzátenni. Sok hasznos tananyag és információ hangzott el ami által komfortosabbá tehetjük az életünket, ha használjuk. Aki már rég gondolkodik azon, hogy szeretné elvégezni a tanfolyamot azoknak ajánlom, hogy minél előbb keresse Alexandra időpontjait, mert hitelesen átadva tanulhatja meg a Kriston intim torna módszert. Köszönöm, hogy részese lehettem a tanfolyamnak.

Zsuzsanna

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.05.10.

Nap-Hold Jógaház

Nagyon sokat adott nekem ez a képzés: érezni, hogy nem vagyok egyedül nőként az elakadásaimban, örülni a testem felfedezésének, megtapasztalni a tréner odadó készületét és ismeretátadását.Köszönöm!

Vivien

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.05.10.

Nap-Hold Jógaház

Nagyon örülök, hogy részt vettem ezen az intim torna tanfolyamon, mert egy olyan oktatóval dolgozhattam együtt, aki valóban át tudta adni a tudását. Alexandra rendkívül felkészült, tapasztalt és empatikus, érezni lehetett, hogy szívvel-lélekkel végzi a munkáját. A tanfolyam során rengeteg hasznos tapasztalattal gazdagodtam – nemcsak a gyakorlatok helyes kivitelezését tanultam meg, hanem sok új információt is kaptam a női egészség megőrzéséről, a prevencióról és az intim izmok működéséről. Alexandra világosan, érthetően magyarázott, minden kérdésre türelmesen válaszolt, és segített abban, hogy valóban ráérezzek a gyakorlatok lényegére. Külön értékelem, hogy a torna légköre oldott, támogató és biztonságos volt – könnyen meg tudtam nyílni, és bátran kérdezhettem. Az órák után energikusabbnak, kiegyensúlyozottabbnak éreztem magam, és most már otthon is magabiztosan tudom folytatni a gyakorlást. Mindenkinek szívből ajánlom ezt a tanfolyamot, aki szeretne tenni az intim egészségéért, és egy hiteles, támogató szakember vezetésével fejlődni!

Eniko

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.05.10.

Nap-Hold Jógaház

Alexandra nagy odafigyeléssel, kedvességgel kísérte végig a csoportot a folyamaton. Érthetően, egymásra építve adott át rengeteg hasznos tudást, gyakorlatot, humorral fűszerezve, egyben személyre szabott tanácsokkal kiegészítve.

Mária

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.05.10.

Nap-Hold Jógaház

❤️

Aranka

Kriston Intim Torna nőknek

Személyes

Csoportos foglalkozások

magyar

2025.04.13.

Flóra

Olyan titkos izmok precíz mozgás-ismeretére, és "szakkifejezéseire" tettem szert, amiről korábban soha senkitől nem hallottam.

Enikő

Kriston Intim Torna nőknek

Online

Egyéni tanfolyamok

magyar

Szandinál jobb trénert el sem tudok képzelni. Lelkiismeretes, precíz és látszik, hogy szívvel-lélekkel csinálja. Türelme páratlan, tréning közben bátran meg lehet nyílni előtte. A lehető legprofibb képzést nyújtotta, köszönöm!

Bíborka

Kriston Intim Torna nőknek

Online

Egyéni tanfolyamok

magyar

Nagyon köszönöm ezt a könnyed, közvetlen tréninget, ami a Szandi kedvességének, dicséreteinek és igazi segítő szándékának köszönhető és ami nagyon sokat tanított magamról, a nőiségről való gondolkodásmódomról. Sok hasznos gyakorlati tanácsot kaptam, tanulságos történeteket, személyes tapasztalatokat ismerhettem meg. Alexandra nagyon jól körülírta, hogyan kell mozgatni a különböző izmokat, könnyebb volt így megérteni, elképzelni és megvalósítani is. Olyan új dolgokat hallottam és tanultam tőle, amiket a jövőben biztosan alkamazni fogok. :)

Eva

Kriston Intim Torna nőknek

Online

Egyéni tanfolyamok

magyar

Idén találkoztam a Kriston fèle tornával és, bár először csak a kíváncsiság hajtott, a tanfolyam végére sok olyan tapasztalattal és pozitív hatással lettem gazdagabb, amire nem is gondoltam a jelentkezéskor. Külön hálás vagyok Szandinak azért a biztonságos közegèrt, amit megteremtett az órák alatt. Az esettanulmányok és a megosztott tapasztalatok olyan extra tudást adtak nekem, aminek köszönhetően számtalanszor volt "ahaa" élményem és nyert magyarázatot néhány viselkedés a környezetéből is. Szívből ajánlom Szandi óráit, mert annyira természetesen és szégyenérzet nélkül tudtunk beszélni Intim kérdésekről, ahogy az csak a legjobb baratnõkkel lehetséges.