Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
A 12 órás tanfolyamon a résztvevők mindkét nemben elsajátítják a gátizmok gyorsaság- erő- állóképesség- és irányításfejlesztő gyakorlatait, a további otthoni gyakorláshoz egyéni tréninget és hanganyagot is kapnak. Információt kapnak a medence szerveire ható helyes és helytelen szokásokkal és lelki folyamatokkal kapcsolatban.
2026.01.07. 16:30-20:30
2026.01.14. 16:30-20:30
2026.01.21. 16:30-20:30