Kriston logo

Gyöngyi Kracker

spiritjoga@gmail.com

+3630/5442857

Nagyon szerencsésnek érzem magam és boldogsággal tölt el, hogy mindig azzal foglalkozhattam, ami örömet okozott nekem és a környezetemnek is. 32 évig gyógypedagógusként sérült gyermekek között dolgoztam, neveltem, támogattam és szerettem őket. Lassan 30 éve oktatok testtudatos mozgásformákat, amely során nőtársaimat igyekszem segíteni abban, hogy tiszteletben tartva a testük igényeit és határait, szeretettel gondozzák azt. Fontosnak tartom, hogy testtudatosságra “neveljem” azokat, akik bíznak a tudásomban és a tapasztalataimban.


Ahogy teltek az évek én is egyre tudatosabbá váltam életvitelemben, életszemléletemben és a testemhez való viszonyulásomban. Közben azt vettem észre, hogy az élet sorra kínálja azokat a lehetőségeket, amelyek által én is fejlődhetek a nőiségem terén és a környezetemet is segíteni tudom ebben. Egyre inkább egyértelművé vált számomra, hogy ez az utam, mert jó érzésekkel töltöttek el az új feladatok és sok pozitív megerősítés támogatott abban, hogy újabb és újabb ismereteket szerezzek a női testi és lelki egészség témában. Eredeti szakmám is segítő foglalkozás, amelyben sok örömömet leltem. De az utóbbi években erős hívást éreztem, hogy már máshol van feladatom és más területen kell kamatoztatnom a pedagógiában szerzett tapasztalataimat. Ezek az érzések és a saját testem jelzései vezettek el odáig, hogy elvégezzem a Kriston Intim Torna@ tréneri képzést.


Célom, támogatni a nőket abban, hogy maguk jöjjenek rá milyen életmódbeli és gondolkodásmódbeli változásra van szükségük ahhoz, hogy a további életük egészségesebb és örömtelibb legyen. A hozzám fordulóknak igyekszem átnyújtani mindazt az ismeretet és tudást, amellyel egy életre szólóan az altestük tudatos védelmét biztosítani tudják. Megváltoztatva a viszonyukat a testük azon területéhez, amelyről beszélni és amivel tudatosan foglalkozni tabunak számít még a mai világban is. Ígérem, hogy én tabu nélkül fogok beszélni olyan intim témákról, ami segíthet, ami örömet okozhat és ami javíthatja az életminőséget.


Nőknek és kislányoknak tartok tanfolyamokat. Örömmel, nagy lelkesedéssel és segíteni akarással adom át a tudásomat mindazoknak, akik nyitottak a változtatásra, az öngyógyításra és akik más minőségben szeretnék megélni a nőiségük különböző korszakait. Izgalmas feladatnak és örömteli kihívásnak érzem, hogy a különböző korosztályok, legkülönbözőbb problémáinak a megszüntetésében támogató és inspiráló lehetek.


Tanfolyamokat jelenleg Szegeden és Orosházán tartok.



Szeretettel várok mindenkit, aki tenni szeretne az intim egészségéért!


Mottóm:

A testünk meghálálja mindazt a figyelmet, amelyet szeretettel, türelemmel és elfogadással ráfordítunk!



Elérhetőségeim:

Telefonszámom: +3630/544 28 57

E-mail: spiritjoga@gmail.com


Honlapom: www.intimtorna-szeged.hu

Facebook oldalam: https://www.facebook.com/kristonintimtornakrackergyongyi/



Nagy szeretettel várom a változásra, fejlődésre és öngyógyításra nyitott Nőtársaimat!


Locations

Hungary:

  • Szeged, Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely ( Kállay Albert u. 15-b )
  • Szeged, Egyéni tréningek ( Kállay Albert u. 15-b)
Languages
  • hu
Current courses
Reviews
  • Éva

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.06.13.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    5

    Nagyon hasznos kellemes tanfolyam volt.

  • Barbara

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.06.13.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    5

    Szuper volt.

  • Katinka

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.06.13.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    5

    Régóta készültem, hogy eljussak az egyik tanfolyamra, örülök, hogy ezúttal sikerült. Köszönöm a hasznos információkat, segítséget.

  • Olga

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.06.13.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    5

    Nagyon örültem hogy részt vettem a tanfolyamon! Gyöngyit mindenkinek szívből ajánlom!

  • Anita

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.06.13.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    5

    Gyöngyi nekem nagyon sokat adott nemcsak szakmailag, hanem lelkileg is és úgy érzem, elindított az őszinte önmegismerés útján. Számomra nagyon kellemes, barátságos és fesztelen légkört teremtett. A tanfolyam során mindhárom alkalommal átéltem azt az érzést, hogy nyugodtan és felszabadultan csak magamra tudtam figyelni. Nagyon érthetően beszélt egy-egy témáról és jól érthető példákat is hozott. A tanfolyam hatására újra jobban elkezdtem a női mivoltommal foglalkozni, ami egy komoly méheltávolító műtét és az elmúlt évek történései miatt erős feledésbe merült. Nagy köszönet neki mindenért!!!!!

  • Zsuzsa

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.06.13.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    5

    Igazàn élveztem a foglalkozàsokat. Gyorsan elrepült az idő, amely alatt nem csak a gyakorlatokat tanultuk meg, hanem egyéb okossàgokat és praktikàkat is hallhattunk. A légkör nagyon kellemes volt, senki sem feszengett. Gyöngyi nagyon kedves volt, szívből ajànlom mindenkinek.

  • Barbara

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.04.05.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    Nagyon köszönöm Gyöngyinek ezt a lehetőséget! Rengeteg hasznos információval, jó tanáccsal gazdagodtam a tanfolyam alatt. Örülök, hogy rátaláltam! Már a tanfolyamra is sikerült egy barátnőmet elinvitálni, de ezután még inkább javasolni fogom a Kriston Intim Tornát ismerőseimnek.

  • Erika

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.04.05.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    A tanfolyamon nagyon jól éreztem magam, jó volt a hangulat, hasznos volt az oktatás, sok új információ birtokába jutottam. Gyöngyiben elhívatott nagyon jó trénert ismertem meg, a torna gyakorlatokat jelenleg mindennap végzem. Köszönöm szépen, hogy résztvehettem ezen a tanfolyamon. Erika

  • Mária

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.04.05.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    Sok hasznos információt kaptam a tanfolyam alatt, amit könnyen beilleszthetek a napjaimba. Köszönöm

  • Krisztina

    Kriston Intimate Training for women

    In person

    Group courses

    Hungarian

    2025.03.07.

    Spirit Jóga - Testi és Lelki Egészségműhely

    Jól összeszedett, komplex, alapos. Mindenkinek ajánlom.

All reviews