Are you a new user?
To apply, log in to your profile. If you don't have an account yet, please create one.
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
Üdvözöllek! Örülök, hogy itt vagy! Ha érdeklődsz a Kriston Intim Torna nőknek szóló alaptréning iránt, az alábbiakban összegyűjtöttem néhány fontos és hasznos tudnivalót. Ez a tréning nem fitness, nem tantra és nem jóga, hanem egy speciális mozgástanulási folyamat, amely segít tudatosabban használni és erősíteni a medencefenék izmait. A tréning célja, hogy az életedbe valódi, pozitív változásokat hozzon. A Kriston-módszer mérései és tapasztalatai alapján a záróizmok ereje átlagosan 132%-kal fejlődik 10 hét alatt. A rendszeresen és KITartóan gyakorlók pedig ennél is nagyobb javulást tapasztalhatnak. A gyakorlatok egyszerűek, könnyen elsajátíthatók és gyorsan érezhető eredményt hoznak. A programban résztvevők 98%-a számolt be arról, hogy a tréning 12 órája pozitívan hatott a női önértékelésére és segítséget nyújtott a már meglévő tünetek enyhítéséhez vagy akár teljes megszüntetéséhez. Teljesen természetes, ha a foglalkozás előtt felmerül benned a kérdés: „Vajon én is meg tudom tanulni a gyakorlatokat?” Szeretnélek megnyugtatni: a program egyik legnagyobb erőssége éppen az, hogy kortól, erőnléttől és ügyességtől függetlenül mindenki képes elsajátítani a mozdulatokat. Lépésről lépésre haladunk, így szinte észrevétlenül válsz majd a gyakorlatok magabiztos használójává. A tréning azonban nem csak tornáról szól. Szó lesz arról is, hogyan támogathatod a női szervek egészségét – az érzelmek őszintébb megélésével, – az intim szokások tudatosításával, – valamint életmódbeli változtatásokkal. Ezek együtt adják a módszer valódi erejét, és így válik teljessé a torna hatása. És amit én adok hozzá a tréninghez, a szakértelmemen túl: személyes figyelem, megértés, nyitottság, humor és őszinteség. Ha bizonytalan vagy abban, hogy a tréning megoldja a problémáidat és választ ad a nőiségeddel, női egészségeddel vagy akár szexuális nehézségeiddel kapcsolatos problémáidra, van egy ajánlatom. Jelentkezz hozzám a 20 perces, telefonos, egyéni Kriston konzultációra. És ha a konzultáció után úgy döntesz, hogy belevágsz ebbe a kalandba, akkor a konzultáció díját beszámítom a tréning árába. Várlak szeretettel!
2026.04.14. 14:45-18:00
2026.04.21. 14:45-18:00
2026.04.28. 14:45-18:00
2026.05.05. 14:45-18:00