Kriston logo

Mónika Rottenbacher

kit.intim.torna@gmail.com

06305452245

Mónika Rottenbacher

Újra és és újra elkápráztat az emberi test szépsége, ereje és a testén át üzenő lélek jelenléte. Jó megélni az egységet az együtt mozgással, légzéssel."

Rottenbacher Mónika vagyok.

2005 óta tartok csoportos mozgásórákat. Az eltelt idő alatt a hobbim a hivatásommá vált. Egyre tudatosodott bennem, hogy a sport az öröm, az önbizalom és a „jóllét” forrása. Hálával tölt el, hogy a személyes fejlődésem során elsajátított mozgásformák és specifikus izomcsoport fejlesztő módszerek átadásával segítséget nyújthatok mások számára az egészségük megőrzésében, visszaszerzésében.

Két gyermekemmel és férjemmel Nőtincsen élek. Tréningeket Pest- és Nógrád megye több pontján tartok. Remélem, Veled is találkozhatok és személyesen is osztozhatunk a mozgás örömében.

Honnan is kezdjem?

Immáron 20 éve, hogy New Jersey-ben (USA) „Jazzerrcise” aerobic oktatói vizsgát szereztem. Nos onnantól megállíthatatlanul tanulok és bővítem tudásomat, amivel segítséget nyújthatok abban Neked, hogy még egészségesebb légy.

A következő években gerinctréner ,kismama torna és PILATES oktatói képzéseken vettem részt. Az óráim sikere, és a speciális mozgásformák által elért eredmények kijelölték az utat számomra.


Mindig motivált, hogy a mozgás és a mozgatás szeretete gyógyít. Így alakult, hogy immár közel 10 éve Kriston Intim Torna tréner lettem. Ez a módszer rávilágított számomra a test és lélek káprázatos összhangjára.

A Kriston Intim Torna képzésen és saját tapasztalatom során megértettem,hogy milyen lehetőséggel bír gondoskodni,karbantartani,fejleszteni a gátizmainkat.Mivel a "rejtett izmainkról " beszélünk,csak akkor foglalkozunk vele,amikor már tünet van.Célom,hogy minél több Nőhöz,Férfihoz,sőt tinikhez is eljusson a Kriston módszer,amely önfejlesztő és prevenciós célokon alapul.

Nem titok,hogy mennyire imádom a munkám és mennyire fantasztikus érzés trénerként,a hozzám forduló embereken segíteni és azok életminőségén javítani.A változás természetesen a tanítvány szorgalmán és hozzáállásán is múlik!

Rendületlenül hiiszem,hogy olyan oktatási mószer van a kezünkben ,ami hiánypótló.

Hálával tölt el ,hogy személyes fejlődésem során elsajátítottam a módszer oktatását.

Nem titok a tanítványaim sikerei adják a lendületet!

Neked is elárulom a titkot...Utazzunk együtt ebben a csodás élményben!



Egyéni órákat is vállalok,ha még nem állsz készen a csoportos tanfolyamra!

-Lehetőség van online órára,a világ bermely részén is élsz.

-Az otthonodban is elvéezheted a módszert,olyankor házhoz megyek.



Saját honlapom:


https://www.facebook.com/r.moni.kristonmodszer


https://monikaterapia.hu/#rolam



Facebookon is követhetsz:

 https://www.facebook.com/r.moni.kristonmodszer


Rottenbacher Mónika

+36305452245






Standorte

Ungarn:

  • Nőtincs, Tó Vendégház (Rákóczi u. 10,)
  • Vác, Body & Mind Stúdió (Ady Endre sétány 8.)
  • Nőtincs, online (online)
  • Salgótarján, SB Sport (Kassai sor 52.)
  • Balassagyarmat, Vác,Balassagyarmat,Nőtincs és vonzáskörzete Egyéni foglalkozás (Vác,Balassagyarmat,Nőtincs és vonzáskörzete Egyéni foglalkozás Házhoz megyek)
  • Érsekvadkert, Szent Borbála vendégház (Rákóczi u.150.)
  • Veresegyház, Jázmin életmód központ (Csibaj u.12.)
  • Balassagyarmat, Stúdió (Baltik Frigyes u.6.)
  • Göd, Ugri-Bugri Óvoda (Rákóczi u. 130)
Sprachen
  • hu
Website
Aktuelle Kurse Aktuelle Praxissitzungen
Bewertungen

  • Judit

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.25.

    SB Sport

    5

    Szuper volt minden

  • Katalin

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.25.

    SB Sport

    5

    Szuper

  • Beáta

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.25.

    SB Sport

    5

    Hasznos, csodás 2 nap volt. Mónika tündéri! Köszönöm💕

  • Mária

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.25.

    SB Sport

    5

    Érdekes és nagyon jól érthető anyagot kaptunk, remek előadásban. :)

  • Réka

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.25.

    SB Sport

    5

    Imádtam minden percét!! Hálàsan Köszönöm a lehetôséget

  • Ildikó

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.25.

    SB Sport

    5

    Minden szuper volt.Köszönöm.

  • Ágnes

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.25.

    SB Sport

    5

    Fantasztikus képzésben volt részünk!🥰

  • Viktorné

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.25.

    SB Sport

    5

    Tökéletes.

  • Péterné

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.11.

    Body & Mind Stúdió

    5

    Mónika rendkívül közvetlen stílusban tartotta a foglalkozást. Dicsért mindenkit, segített, ha valami nem úgy sikerült, ahogy kellett volna. Sokat gyakoroltunk, mindenki megjegyzett mident.

  • Eszter

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.10.11.

    Body & Mind Stúdió

    5

    Mónika, magasszintű szakmai felkészültségével, a résztvevők iránti maximális odafigyelésével, kedvességével, és könnyed, humoros stílusával, emlékezetessé tette a tanfolyamot mindannyiunk számára.

Alle Bewertungen