Die Gesundheit von Kindern kann von einem Bewegungsprogramm für die Kleinen profitieren, das Andrea Kriston seit Anfang der 90er Jahre praktiziert und laufend entwickelt. Ihre ersten Schülerinnen die am Training teilgenommen haben, sind mittlerweile Erwachsen. Das Training wird individuell (nicht in Gruppen) abgehalten.

Es wird bei folgenden Symptomen empfohlen:

• unfreiwilliger Urinverlust (im Wachzustand oder im Schlaf)
• unwillkürlicher Stuhlabgang
• fehlender Entleerungsreiz
• Angst vor dem Stuhlgang
• Schwierigkeiten beim Wasserlassen
• Funktionsschwierigkeiten der Schließmuskeln
• Verstopfung
• Blähungen
• vorgefallener Mastdarm (Rektumprolaps)
• Hämorrhoiden
• Luft in der Scheide
• zur Funktionsverbesserung nach chirurgischen Eingriffen bei Geburtsfehlern

Das Kinderprogramm erzielt die Funktionsverbesserung der Unterbauchorgane, wobei die Intimsphäre des Kindes respektiert wird. Zunächst werden die Symptome in einem Gespräch mit den Eltern aufgedeckt. Danach folgt ein erstes Treffen mit dem Kind. Im Training werden zur Funktionsverbessung der Schließmuskeln und der Bauchorgane spielerische Mittel eingesetzt. Im Rahmen des Programms kommt es zu keinen peinlichen oder unangenehmen Situationen.

Die vertiefende Übung des individualisierten Programms erfolgt später beim Kind zu Hause, ohne Trainer, mit der Unterstützung der Eltern. Die durchschnittliche Zeit zum Erlernen des Programms beträgt 2-5 Stunden, unterteilt in Phasen, je nachdem, wie gut das Kind zurechtkommt. Die Eltern können beim Lernprozess dabei sein. Empfohlen ab einem Alter von 3 Jahren.