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A fitnesz órához szükséges: - 2 db kézi súlyzó: 1, 2 vagy 3 kg-os súlyok, amennyiben nem áll rendelkezésre, úgy 1-1 palack víz is teljesen jó - 1 pár bokasúly: 1-1,5 kg-os, ha nincsen, úgy egy nehezebb edzőcipő is tökéletes Minden foglalkozás 2 napig visszanézhető.
2026.04.06. 19:00-19:55
2026.04.09. 19:00-19:00
2026.04.13. 19:00-19:00
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