Search
Login
Are you a new user?
Registration
Are you already registered?
Forgotten password
Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
Magamról elmondhatom, hogy egy gyönyörűen szép és egyben nehéz hivatás elkötelezettje vagyok, ez pedig az egészségügy. Már 10 éves korom óta tudom, hogy nekem ezen az úton kell tovább haladnom. Ápoltam csecsemőket, felnőtt beteg embereket, életeket mentettem, részese lehettem számtalan születő csodának, mint anaesthesiológus asszisztens. Az elméleti, gyakorlati tudásomat 1989-től volt, van lehetőségem átadni, mint egészségügyi szakoktató, amit kiegészítettem önismereti, kommunikációs, mentálhigienes képzéssel, készségfejlesztéssel, amit a Magyar Pszichiátriai Társaság Személyközpontú Pszichoterápiás Egyesülete és a Heves Megyei Pedagógiai Intézet támogatott, szervezett.
A Kriston Intim Tornával –kb.1997-ben találkoztam először egy rádiós interjú kapcsán ahol Kriston Andrea a módszer megálmodója, beszélt a torna hatékonyságáról. Már akkor éreztem, hogy erről nekem többet kell tudnom és 1999/2000-ben kézhez vehettem a tréneri tevékenységről szóló tanúsítványt. Fontos ahhoz hogy megkapjam, és továbbra is trénerként dolgozhassak, a módszert tisztelve kellett és kell tevékenykedni, hogy a torna megőrizze hitelességét, tisztaságát, eredményességét és tovább tudjon fejlődni.
A személyiségemből /vagy a Kos jegyből/ adódóan én szeretem a kihívásokat, mert ott megélhetem a bennem lévő kreativitások sokaságát,a Kriston Intim Torna ilyen terület. A Kriston-módszer 39 éve létezik, fejlődik, kezdetben sok ellenállásba ütközött, de ma már SZAKORVOSOK ÁLTAL TÁMOGATOTT, Nemzetközileg elismert, Egészségnevelő módszer.
Várom kortól és nemtől függetlenül vendégeimet, akik az életükben pozitív változást szeretnének elérni:
Juhász Józsefné Marika
06 70 629 3153
Hungary:
A method for the health of the lower abdomen, which is also a maintenance training of the pelvic floor muscles. Self-rehabilitation and prevention of symptoms provoked by atrophy, overload and distress of the female intimate organs.
To eliminate all the questions marks
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
Preparing students for conscious protection of the abdominal organs and their tissues. Providing knowledge to achieve responsible, intimacy-related behavior tailored to the age of young people.
A method for the health of the lower abdomen, which is the maintenance training of the pelvic floor muscles. Prevention and self-rehabilitation of symptoms provoked by atrophy, mental overload and distress of male intimate organs.
To eliminate all the questions marks
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
Preparing boys for conscious protection of the abdominal organs and their tissues. Providing knowledge to achieve responsible, intimacy-related behavior tailored to the age of young people.
Preparing students for conscious protection of the abdominal organs and their tissues. Providing knowledge to achieve responsible, intimacy-related behavior tailored to the age of young people.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.05.17.
Szinesház
Marika nagy tapasztalattal rendelkező , kiváló oktató , nagyon köszönöm neki a sok hasznos információt és a türelmet , üdv Terézia
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2024.10.12.
Szinesház
A trénerem Juhász Józsefné Marika. Már az első találkozásunkkor bizalmat éreztem iránta. A tréningen nagy odafigyeléssel adta át az elsajátítandó dolgokat. Nagyon érthető volt mind az anatómiai, mind a gyakorlati rész magyarázata. A gyakorlatokat jól begyakoroltuk, sok jó tanáccsal látott el. Elmondta, hogy mit és hogyan csináljak otthon, hogy a legjobban hasznosítsa a testem a megtanultakat. A tréningekről feltöltődve , kiegyensúlyozottan mentem haza. Csak ajánlani tudom Marikát mindenkinek.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2024.06.27.
Szinesház
Marika néni a lehető legjobb választás szerintem. Hatalmas a tudása, magyarázni nagyon érthetően, a hétköznapi emberek számára megfelelően tud. Mind szakmailag, mind emberileg végig biztonságban éreztem magam. Sőt ha tehetném a történeteit bàrmikor hallgatnám. Alaposan begyakoroltuk a feladatokat ès arra is végig figyelt, hogy kismamaként mi a kényelmes, megfelelő pozíció. Természetesen kiemelte, hogy majd a szülés után ismét átbeszéljük melyik lesz a megfelelő gyakorlat sor számomra és kereshetem bármikor! Nagyon örülök, hogy részt vettem a kurzuson és elsajátítottam ez a tudást.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2024.04.13.
Szinesház
Jó ideje terveztem, hogy elmegyek Kriston tornára, és úgy gondolom, Marika volt a legjobb választás. A torna mellett lelkileg is nagyon támogató, és végtelen kedves embert ismertem meg benne, aki kellő életbölcsességgel is rendelkezik. Örülök, hogy megismerhettem, és nagyon hasznosnak vélem a tornát, szuperül felépített a rendszere, megéri elsajátítani. Köszönöm! És ajánlom mindenkinek.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2024.03.10.
Szinesház
Nagyon örülök, hogy a weboldalon keresztül eljutottam Juhászné Marikához Hatvanban. Az órákon alaposan elmagyarázta a gyakorlatokat és sokat segített a feladatok elsajátításában. A gyakorlatokon kívül, kitért a lelki okokra és önmagunk megismerésére, ami sokat segített a kialakult probléma megoldásához. A tanfolyam alatt kialakult egy problémám, amit megosztottam vele és igyekezett segíteni a megoldásában. Nagyon örülök, hogy megismertem és bármikor kereshetem a jövőben, ha problémám adódna.
Kriston Intimate Training for men
In person
Group courses
Hungarian
2024.02.24.
Szinesház
Kedves Marika! Nagyon hasznos volt a tréning, remekül vittél végig az àltalam eddig nem is ismert izmaim felfedezésében. Nagyon kellemes hangulatot teremtettél és teljes biztonságban éreztem magam a fogalkozások alatt. Egy nagy adag inspirációt kaptam tőled, hogy végre foglalkozzak a testemmel. Örülök, hogy megismertelek.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2024.02.04.
Szinesház
Marika egy végtelen aranyos,kedves,türelmes nő. Nem csak testileg kaptam felkészítést a problémám orvoslására,de lelkileg is támogatást éreztem.Nagyon sok pozitív változás történt az életemben a torna óta,mindenkinek csak ajánlani tudom.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2023.12.02.
Szinesház
Remek élmény volt nem csak testileg de lelkileg is.Vèlemènyem szerint minden nőnek szüksége lenne a trèning elsajátítására. Teljes szívemből ajánlom az oktatómat azok részére akik valamilyen problémával küzdenek ezen a területen, hiszen nagy szakmai és egészségügyi tapasztalattal,odaadással és kedvességgel végzi a munkàjàt. Köszönöm :)
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2023.08.08.
Szinesház
Marika vidám , barátságos, kiegyensúlyozott személyiségével már az első pillanatban meggyőzött arról, hogy jó helyen vagyok. A kezdeti bizonytalanságomat könnyedén feloldotta. Minden szava kincs volt számomra. A tréning kellemes hangulatban telt, érthető módon, fokozatos rávezetéssel sajátíthattam el a megfelelő technikákat és az egyénre szabott edzésemet. A tanfolyam egészén éreztem a biztos szakmai tudást, mellyel trénerem rendelkezett. A gyakorlati tapasztalatok mellett mind elméleti, mind pedig lelki megerősítést is kaptam, melyet a hétköznapjaim során is kamatoztathatok. Örülök, hogy belevágtam! Örülök, hogy rátaláltam erre a módszerre és Marikára!
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2023.07.03.
Szinesház
A tornát elsősorban megelőzés céljából, illetve a torna során mozgosítható energiák aktivizálása céljából szerettem volna elsajátítani, ami már rögtön az első alkalommal nagyon szépen meg is mutatta magát. Hálás köszönettel tartozom Marikának, aki ezt egy nagyon kellemes, közvetlen hangulatú közegben tette ezt lehetővé. Ez a torna tényleg egy nagyon különleges dolog, és nagyon is működik és kihat a női energiákra és kreativitásra is, aminek a megélése a mai világban különösen fontos. Mivel „mindenki viszi a saját batyuját”, ezt nem lehetett volna úgy végig csinálni, ha Marika személye nem sugároz bizalmat, biztonságot valamint megfelelő szakmai tudást, amiben nyugodtan meg lehet nyílni ennek a folyamatnak, mert igenis az életünk elemi része, érdemes beépíteni a napi rutinba a torna gyakorlását, mert nagyon sok területen megmutatja a pozitív hatását.
