Kriston Andrea által tartott tanfolyamokra való bejelentkezés (időpont egyeztetése)
hétköznapokon 9-12 óráig a 06-30-21-21-637-es telefonszámon történik:
Női KRISTON INTIM TORNA® oktató: Kriston Andrea
2012. május 19-20. (hétvége) szombat és vasárnap 8.30-tól- szo:kb. 14.30-ig, va:kb.16.00ig.
2012. május 25-től 3 péntek, 17.30-tól 21.30-ig.
2012. június 4-től, 3 hétfő de., 9.00-kb.13.00-ig.
2012. június 23-24. (hétvége) szombat és vasárnap 8.30-tól- szo:kb. 14.30-ig, va:kb.16.00ig.
Kriston módszer-GÉSÁK TITKA® - haladó tréning, oktató: kriston Andrea
2012. május 9-től 4 szerda, 18.00-kb.21.00-ig.
2012. Június 16-17. (hétvége) szo:8.30-tól kb. 14.30-ig, vasárnap 8.30-tól kb. 15.00-ig.
Férfi KRISTON INTIM TORNA® oktató: Kriston Andrea
2012. május 29-től, 4 kedd, 18.00-kb.21.00
GÉZÁK TITKA:))-(haladó férfi tréning) csak KIT tanfolyam után) 11.000.-Ft
2012. Június 7.,14. (2 kedd du.)18.00-kb.21.00. Oktató: Kriston Andrea
GÓLYATRÉNING®
2012. június 22., (péntek), 17.30-20.30 - csak KIT tréninget végzett kismamák számára, 7500 Ft, oktató: Kriston Andrea
Jelentkezés: 06.30-21-21-637, 9-12-ig, hétköznap Kérdés: info@intimtorna.hu
A részvételi díj minden 12 órás tréningen 22.000 Ft.
- JERA - hasi szervek funkcióját javító masszázs: a fogamzási képesség növeléséért, mióma, ciszta, menstruációs görcs, prosztata gyulladás, megnagyobbodás,székrekedés, PCOS, hormonális alulműködés, endometriózis esetén, illetve ha támogatni kívánja a hasi szervek funkcióját
Az ismereteket elsajátíthatod 2(hétvége), 3, 4, 5 vagy 6 alkalom alatt. MINDIG UGYANAZ A VÉGEREDMÉNY tudásban, pénzben, időben = 12 óra
A szabadidődtől tedd függővé, hány részletben szeretnéd megtanulni a módszert, illetve kérdés, hogy mennyire fáradékony a figyelmed.
Fizikailag nem lesz fárasztó az óra. A többszöri tréning segít abban, hogy jobban az életed része lehessen a rendszeres gyakorlás.
Jelentkezés: 06/30-21-21-637, 9-12-ig, hétköznap
A részvételi díj minden 12 órás tréningen 22.000 Ft.
Örülök, hogy bizalmat szavaztál tréningjeimnek és kedvet kaptál megélni mindazt a változást, amihez hozzásegíthet. A legtöbben telve vannak a
foglalkozást megelőző időszakban bizonytalansággal, hogy vajon sikerülni fog-e a gyakorlatok elsajátítása.
Már most megnyugtatlak, hogy a program ereje éppen abban van, hogy mindenki kortól, erőtől, ügyességtől függetlenül lépésről lépésre szinte elkerülhetetlen módon válik birtokosává a sajátos
tornagyakorlatoknak. Persze a tréning nem csupán tornából áll.
Teljesebb képet kapsz arról, hogy miként védd szerveidet az érzelmek őszintébb megélésével, intim szokásokkal, életstílussal.
Ezekkel lesz teljes a torna hatása.
KAMASZ PROGRAM - az Egészségműhelyben vagy kérésre iskolákban is
oktató: Kriston Andrea
Kamaszok felkészítése az alhas tudatos védelmére és a szexuális élet kudarcainak kivédésére
Ruházat: a foglalkozáshoz nagyon lezser, laza, könnyed nadrágot érdemes hozni (ne szorítsa le az izmokat a hasnál, a gátnál, és legyél nagyon
elengedett abban a ruhában - FORMA NEM SZÁMÍT, csak a kényelem!!!!!! )
Zokniban vagyunk és szükséges még egy könnyû alátét, akár törülköző, kendő, pléd formájában is (szivacs van, ami szigetel, szék is van, ha nem tudsz
talajon ülni, heverészni).
CSAK BEJELENTKEZÉS UTÁN VAN LEHETÕSÉGED A TRÉNINGEN RÉSZTVENNI.
A HELYSZÍNEN NEM TUDUNK INFORMÁCIÓVAL SZOLGÁLNI A FOGLALKOZÁSOKRÓL.
A torna helyszíne: Női Egészségmûhely a Király u. 14. 1. lépcsőház 1/5. sz.
(Deák tértől 150 m-re).
A kaputelefon kódja 80.
A metró 1 percnyire van. Ha autóval érkezel, akkor egy kis időt szánj a parkoló keresésére.
A közelben parkolhatsz az út szélén vagy parkolóudvarban, parkolóházban.
Szeretettel várlak a foglalkozáson,
Kriston Andrea