Kereső
Bejelentkezés a weboldalra
Új felhasználó?
Regisztráció
Regisztrált már a weboldalon?
Elfelejtett jelszó
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
A Kriston Intim Tornáról a főiskolás éveim alatt hallottam először. 2008-ban védőnői diplomát szereztem a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán. 2010-óta szervezek tréningeket Békéscsabán és környékén.
Míg egy alakformáló torna a külső szépségre és egészségre összpontosít, addig az intim torna az altesti belső, rejtett izmok tornája. Amíg nem tapasztaljuk a medencefenéki izom gyengülésével járó problémákat, addig teljesen természetesnek vesszük, hogy működik és sajnos nem törődünk vele kellőképp. A trèningen megtanítom, hogyan vèdjük altesti szerveinket ès egy speciàlis gyakorlatsort tanulunk izmaink erősítèse èrdekèben. Urològiai, nőgyògyàszati ès proktològiai tünetek megelőzèse, javítàsa ès megszüntetèse a cèl.
Szeretettel várlak a tanfolyamok egyikére.
Elérhetőségeim:
E-mail: andelicbea.kit@gmail.com
Telefon: +36 70 776-7938
Facebook oldalam:
Andelic Bea Kriston-módszer Békéscsabán (https://www.facebook.com/andelicbea.kristonmodszer)
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.04.05.
Momfitt Studió
Szép környezetben, jó hangulatban. Nagyon kedves, közvetlen, segítőkész volt Bea. A gyakorlatokat szemléletesen magyarázta. Köszönöm szépen a lehetőséget, a személyekre szabott gyakorlatokat.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.04.05.
Momfitt Studió
Kedves BEA, Köszönöm, hogy részese lehettem a tanfolyamnak. Nagyon hasznos előadásban volt részem, nagyon lélekemelő, érthető, kedves, érdeklődő előadás volt. Helyszín szép, tiszta, pozitív energiával teli. Szívesen részt vennék további előadásaidon . Kívánok minden jót, sok sikert a munkádban. Üdvözlettel Pénzes Ibolya
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.04.05.
Momfitt Studió
Nagyon hasznos volt a tanfolyam, mert a gyakorlatok mellett a testemről is többet tudtam meg.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.15.
Idősek Klubja
A tanfolyamot nagyon vártam, köszönöm a lehetőséget hogy helyben egy ilyen nagyszerű lehetőség adódott. Remek hangulatban teltek az órák .Hihetetlen sok új informácio mind a testünkkel mind a lelkunkkel kapcsolatban. Élveztem minden percét Bea előadásában. Sokat tanultam és bizakodom hogy a gyakorlásnak meg lesz az eredménye. Biztos vagyok benne hogy vinni fogom a hírét bármerre járok. Még egyszer köszönöm.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.15.
Idősek Klubja
Nagyon tetszett a tréning, örülök, hogy részt vehettem rajta. Sok mindent tanultam. Az oktató is rendkívül felkészült és segítőkész volt.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.15.
Idősek Klubja
Helyre tudom tornázni magam! Már sokkal erősebb vagyok. Szívből ajánlom és köszönöm.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.15.
Idősek Klubja
Örülök, hogy rátok találtam! Bea érthetően, közben szórakoztatóan adta át a gyakorlatokat.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.15.
Idősek Klubja
Nagyon jól éreztem magam köszönöm a segítséget és a lehetőséget:)
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.15.
Idősek Klubja
Nagyon hasznos, olyan izmokat mozgatok, amikről eddig nem vettem tudomást.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.15.
Idősek Klubja
Nagyon jó hangulat,sok érdekes és hasznos információt kaptam,örülök,hogy ott lehettem.
