"
Budapest, Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest
, Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő)
Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott modulból kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning
Szülj extázisban!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gézák titka
Minden szempontból erősebb
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online)
Lélekre ható teljes testélmény
Kriston Beszélgetés
Tüneted azt jelzi, hogy eljött a változtatás ideje
Kriston Trénerképzés
Küldetésed a segítés
Kriston Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
ENDometriózis tréning (online)
Kriston ENDometriózis
Kriston Gésák titka (online)
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning (online)
Szülj extázisban!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online)
Kokopelli online workshop a TERMÉKenységért
Menzesz Ünnep Workshop (online)
Egészséges ciklus, jó közérzet
Kriston Lány Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Fiú Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra
Kívül formál, belül óv!
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Tábor nőknek
Szorítod vagy szorongat
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.04.03
19:55
- 20:25 2025.04.07 19:55 - 20:25 2025.04.10 19:55 - 20:25 2025.04.14 19:55 - 20:25 2025.04.17 19:55 - 20:25 2025.04.21 19:55 - 20:25 2025.04.24 19:55 - 20:25 2025.04.28 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 500 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.04.03
19:55
- 20:25 2025.04.10 19:55 - 20:25 2025.04.17 19:55 - 20:25 2025.04.24 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 850 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.04.03
19:00
- 19:55 2025.04.07 19:00 - 19:55 2025.04.10 19:00 - 19:55 2025.04.14 19:00 - 19:55 2025.04.17 19:00 - 19:55 2025.04.21 19:00 - 19:55 2025.04.24 19:00 - 19:55 2025.04.28 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
14 700 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.04.03
19:00
- 19:55 2025.04.10 19:00 - 19:55 2025.04.17 19:00 - 19:55 2025.04.24 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 450 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.04.03
19:00
- 20:25 2025.04.07 19:00 - 20:25 2025.04.10 19:00 - 20:25 2025.04.14 19:00 - 20:25 2025.04.17 19:00 - 20:25 2025.04.21 19:00 - 20:25 2025.04.24 19:00 - 20:25 2025.04.28 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
23 100 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.04.03
19:00
- 20:25 2025.04.10 19:00 - 20:25 2025.04.17 19:00 - 20:25 2025.04.24 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
13 250 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.04.07
19:55
- 20:25 2025.04.14 19:55 - 20:25 2025.04.21 19:55 - 20:25 2025.04.28 19:55 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.04.07
19:00
- 19:55 2025.04.14 19:00 - 19:55 2025.04.21 19:00 - 19:55 2025.04.28 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 400 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.04.07
19:00
- 20:25 2025.04.14 19:00 - 20:25 2025.04.21 19:00 - 20:25 2025.04.28 19:00 - 20:25 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
13 200 Ft | Elkezdődött | |
ENDometriózis tréning (online) |
2025.04.16
18:00
- 21:00 2025.04.23 18:00 - 21:00 2025.04.30 18:00 - 21:00 2025.05.07 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.04.25
17:00
- 20:30 2025.05.02 17:00 - 20:30 2025.05.09 17:00 - 20:30 2025.05.16 17:00 - 20:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.05.14
18:00
- 21:30 2025.05.21 18:00 - 21:30 2025.05.28 18:00 - 21:30 2025.06.04 18:00 - 21:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz |
---|
Nagyon sokat tanultam a természetes szülés mechanizmusáról, ez a tudás pedig nyugalommal tölt el. Sokat foglalkoztunk a megszületés előtti, tehát a pocakban töltött életünkről, és a megszületésről is. Ez egy új rálátást adott az életemre, és sok mindent megértettem magammal kapcsolatban, illetve a szüleimmel való kapcsolatot is más fényben látom. Nagyon hasznos tréning volt, minden percét élveztem!
Nagyon köszönöm, hogy részt vehettem a tanfolyamon! Nagyon sokat adott és meg tudta változtatni a szülésről alkotott képemet :) Nem mellesleg a férjemnek is nagyon tetszett!! Köszönjük :))
A tanfolyam lendületet adott ahhoz, hogy újra rendszeresen tornázzak. Az alap tanfolyamot nem Andreánál végeztem, így nekem személyisége újdonság volt. Felszabadult nő, akár nőiség példájával is. Örülök, hogy részt tudtam venni a tanfolyamon, mert más tudattal tudok felkészülni. Iszonyat hálás vagyok és rendkívül becsülöm azt a rugalmasságot, hogy a jelenlegi helyzetben mi, mint kismamák nem lettünk magunkra hagyva, - bár Andreát megismerve most már tudom hogy ez elő sem fordulhatna :) -, hanem rugalmasan alkalmazkodva meg lett tartva a tanfolyam. Nagyon hálás vagyok mindenért, találkozunk a Gésa tanfolyamon!
Nagy feltöltődés volt számomra a Gólyatréning összes alkalma! Ezúton is köszönöm Andrea! :) Úgy érzem, hogy a tréningek alkalmával egyre nagyobb magabiztosság lett bennem és sok feszültségemet feloldotta. A papás alkalom is remek volt, a páromnak is átment az üzenet. :)
Ebben a “vészterhes” időszakban óriási örömmel töltött el, hogy ez volt “A” tanfolyam, amit Andrea megtartott. Rendkívül sokat adott lelkileg, és abszolút különleges volt a virtuális jelenlét miatt. De így, ebben a formában is éreztem az összetartozást, hogy “nem vagyunk egyedül”. A történetek, a vizualizálás, a gyakorlás, mind-mind hozzátett ahhoz, hogy a szüléssel kapcsolatban (akár természetes, akár császár legyen) szépen minden a helyére kerüljön. Köszönöm!!!
Nagyon vártam ezt a tréninget, így aztán különösen boldog voltam, h ebben a helyzetben is meg lesz tartva, igaz online formában. Isteni lett volna személyesen találkozni Andreával és a többi kismamával, de úgy gondolom, a lényeg így is átjött. Érzelmileg hol megható, hol vicces sztorik közepette szinte észrevétlenül erősítette meg a bizalmam a szüléssel kapcsolatban. Nagyon jót tett szembesülni a félelmeimmel és megoldást keresni rájuk. Külön öröm volt a papás foglalkozás!
Kedves Andrea! Szuper érzés így nekiindulni életem egyik legfontossabb eseménye felé. Nyugalom, magabiztosság, öröm, bizalom, tudás ès rengeteg pozitív energia ez mind, amit kaptam tőled a tréningen ❤ Köszönöm szèpen neked ezt az erőt. Elképesztő nő vagy és csodás ember. Még biztos találkozunk a gésa tanfolyamon ???? Üdv. Natália
Kedves Andi, nagyon köszönöm, ezt a tanfolyamot, azóta is sokat emlegetlek a Férjemnek. Imádtam a hangodat, és nemcsak én hanem Mazsola is a pocakomban. Alapvető téziseket sikerült elraktároznom, amiket remélem a szüléskor sem felejtek el. A jövőben ezt a szeretetteljes hozzáállásodat, tartsd meg. Köszönettel, Balog Betti
Kedves Andrea! Nagyon élveztem a tanfolyamot, pontosan azt kaptam tőle amit vártam és még többett is. Szerencsésnek érzem magam, hogy részt vehettem rajta! Köszönöm!
A gólyatréning számomra egyértelműen hasznos és szükséges volt. Minden egyes tréning után újabb ismeretekkel, s ami talán még ennél is fontosabb, jó kedvvel és azzal az érzéssel távoztam, hogy egyre felkészültebb vagyok a szülésre. Köszönöm Andreának a vicces és fontos információkat tartalmazó történeteket és azt, hogy hozzájárult ahhoz, hogy elhiggyük, hogy a szülésre igenis mi nők képesek vagyunk egyedül is, akár beavatkozás mentesen is. És nem utolsó sorban köszönöm Andreának, hogy anno nem hitte el, hogy szülés utáni testünket nem lehet helyrehozni és hogy nem fogadta el, hogy így kell egy nőnek utána leélnie hátralévő életét. Minden NŐ számára ajánlom tréningjeit. Azok számára is, akik még nem tudják, hogy nem tudják, hogy jobb életminőségben is élhetnének. Egy hálás résztvevő.