"
Budapest, Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest
, Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő)
Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott modulból kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning
Szülj extázisban!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gézák titka
Minden szempontból erősebb
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online)
Lélekre ható teljes testélmény
Kriston Beszélgetés
Tüneted azt jelzi, hogy eljött a változtatás ideje
Kriston Trénerképzés
Küldetésed a segítés
Kriston Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
ENDometriózis tréning (online)
Kriston ENDometriózis
Kriston Gésák titka (online)
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning (online)
Szülj extázisban!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online)
Kokopelli online workshop a TERMÉKenységért
Menzesz Ünnep Workshop (online)
Egészséges ciklus, jó közérzet
Kriston Lány Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Fiú Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra
Kívül formál, belül óv!
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Tábor nőknek
Szorítod vagy szorongat
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2024.11.22
17:30
- 21:00 2024.11.29 17:30 - 21:00 2024.12.06 17:30 - 21:00 2024.12.13 17:30 - 21:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2024.12.02
19:00
- 20:20 2024.12.05 19:00 - 20:20 2024.12.09 19:00 - 20:20 2024.12.12 19:00 - 20:20 2024.12.16 19:00 - 20:20 2024.12.19 19:00 - 20:20 2024.12.26 19:00 - 20:20 2024.12.30 19:00 - 20:20 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
23 100 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2024.12.02
19:00
- 20:20 2024.12.09 19:00 - 20:20 2024.12.16 19:00 - 20:20 2024.12.30 19:00 - 20:20 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
13 200 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2024.12.02
19:00
- 19:55 2024.12.09 19:00 - 19:55 2024.12.16 19:00 - 19:55 2024.12.30 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 400 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.02
19:55
- 20:20 2024.12.05 19:55 - 20:20 2024.12.09 19:55 - 20:20 2024.12.12 19:55 - 20:20 2024.12.16 19:55 - 20:20 2024.12.19 19:55 - 20:20 2024.12.26 19:55 - 20:20 2024.12.30 19:55 - 20:20 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 400 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.02
19:50
- 20:20 2024.12.09 19:50 - 20:20 2024.12.16 19:50 - 20:20 2024.12.30 19:50 - 20:20 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2024.12.02
19:00
- 19:55 2024.12.05 19:00 - 19:55 2024.12.09 19:00 - 19:55 2024.12.12 19:00 - 19:55 2024.12.16 19:00 - 19:55 2024.12.19 19:00 - 19:55 2024.12.26 19:00 - 19:55 2024.12.30 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
14 700 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2024.12.05
19:55
- 20:20 2024.12.12 19:55 - 20:20 2024.12.19 19:55 - 20:20 2024.12.26 19:55 - 20:20 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
4 800 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2024.12.05
19:00
- 20:20 2024.12.12 19:00 - 20:20 2024.12.19 19:00 - 20:20 2024.12.26 19:00 - 20:20 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
13 200 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2024.12.05
19:00
- 19:55 2024.12.12 19:00 - 19:55 2024.12.19 19:00 - 19:55 2024.12.26 19:00 - 19:55 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
8 400 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.01.11
08:30
- 18:00 2025.01.12 08:30 - 17:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gésák titka |
2025.01.18
08:30
- 16:00 2025.01.19 08:30 - 16:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.02.01
08:30
- 18:00 2025.02.02 08:30 - 17:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.03.18
09:00
- 14:00 2025.03.25 09:00 - 14:00 2025.04.01 09:00 - 14:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online) |
2025.03.19
18:00
- 21:00 2025.03.26 18:00 - 21:00 2025.04.02 18:00 - 21:00 2025.04.09 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.03.28
17:30
- 21:30 2025.04.04 17:30 - 21:30 2025.04.11 17:30 - 21:30 2025.04.18 17:30 - 21:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gésák titka |
2025.03.29
08:30
- 16:00 2025.03.30 08:30 - 16:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
ENDometriózis tréning (online) |
2025.04.16
18:00
- 21:00 2025.04.23 18:00 - 21:00 2025.04.30 18:00 - 21:00 2025.05.07 18:00 - 21:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz |
---|
Kedves Andrea, Nagyon tetszett a trening es jol ereztem magam a tanfolyamon. Annyira, hogy mindjart a ferjemet is beirattam. Ami fantasztikus valtozas, hogy a ferjem Most mar toled is tudja (es neked el is hitte), hogy nem az a standard, hogy az 5.percben beteszi. Es nem en vagyok a rugalmatlan, ha ez nem annyira elvezetes. Köszönöm!
Amiben biztos voltam, hogy fantasztikus lesz és így is lett. Nagyon kiváncsi voltam, hogyan ügyesíthetem a medemcefenéki izmaimat tovább és ez igencsak egy magasabb iskola
Felszabadító volt számomra egy olyan közösségben lenni, ahol természetesen beszélünk a nőiséggel és a szexualitással kapcsolatos témákról Döbbenetes, hogy mennyi információ hiányzott eddig az életemből, és mennyi szégyent éltem meg magammal kapcsolatban egy ilyen biztonságos közeg hiányában.
Szuper volt a tanfolyam, mindenkinek ajanlanam! Ferjem csak azt kerdezi, hogy miert nem mentem hamarabb:)
Klassz volt! Mindenkire odafigyelő, mindenre kitérő. Nagyom szépen köszönöm!
Andrea magaval ragado szemelyisege tokeletesen adta at a torteneteken keresztul a noisegre vonatkozo uzeneteket, tanulsagokat, bolcsessegeket, amelyek bennunket Noket osszekotnek. Minden perc erdekes es magaval ragado volt, eletre szolo lecke. Halas vagyok, hogy reszese lehettem, es igyekezni fogok, hogy a hetkoznapokba ultetessel szemelyes fejlodest erjek el.
Kedves Andrea! Számomra brutális felismerést hozott néhány általad hallott mondat. "Az apja azt mondta, úgysem fogja tudni megcsinálni". Amikor vasárnap elmentem, egy óriásit bőgtem. Most olyan, mintha vmi mély seb kifakadt volna s lassan elkezdett gyógyulni. Ma, amikor tükörbe néztem, már nem anyám végtelenül keserű ráncát láttam az arcomon. Sőt, a vonatablakban azt néztem, hogy kisimult az arcom:). Azt eddig is tudtam, hogy a torna hatásos, mivel engem fizikai szinten az alaptréning mentett meg. Sehová sem tudtam menni, mert ha az endós hasam tekert egyet, rögtön rohannom kellett a mosdóba. Olyan nem volt, hogy visszatartás. A tornával viszont sikerült kontrollálnom magam. Reggelente, amikor (reggel tornázok) autóba ültem, nem volt az a feszes, kellemetlen érzés a hasamban. Biztos, hogy feljebb kerültek a szerveim, mivel nagyon szűk lett a lábaim közti rész. Ha akarnék, újra tudnék minden további nélkül tangát húzni. Másképp is nézek ki lent. Műtét után, amikor az orvos engedte (és azt mondta, örül, ha a páciensei tornáznak), újra elkezdtem. Tudom, hogy szűkebb a hüvelyem, érzem és a férjem is érzi. Rá tudok szorítani a nemi szervére. Most lelki síkon hozott óriási felismerést számomra a tanfolyam. Letöltöm a hanganyagot és biztos, hogy gyakorolni fogok, még ha tudom is, hogy a rendszeres gyakorlás megtartása nehéz (ezért tornázom reggel). Együttlétre még nem került sor, - még nagyon hat, amit mondtál- de gusztálva nézem a férjemet s egyre jobban várok:) Most kerülgetjük egymást, egy-egy érintés, mondat.. Tegnap este közölte, hogy ő is szeretne elmenni tanfolyamra és megkért, hogy segítsek neki bejelentkezni. Én nagyon sok mindent köszönhetek Neked, ajánlottam már régebben is néhány kolléganőmnek, aki elmondása alapján szintén alhasi gondokkal küzd. De nem biztos, hogy van bennük annyi nyitottság, hogy éljenek a lehetőséggel. Köszönök még egyszer mindent Neked! Innentől már csak rajtam múlik:)
Megcsalás után úgy érzem, akkor is értékes és igaz nő vagyok.
Szuper volt, érthető, könnyed és tanulságos
A tréning elvégzése számomra egy mérföldkő a változás útján.