"
Budapest, Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest
, Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő)
Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott modulból kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning
Szülj extázisban!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gézák titka
Minden szempontból erősebb
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Érezhető hatás változatosan
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online)
Lélekre ható teljes testélmény
Kriston Beszélgetés
Tüneted azt jelzi, hogy eljött a változtatás ideje
Kriston Trénerképzés
Küldetésed a segítés
Kriston Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
ENDometriózis tréning (online)
Kriston ENDometriózis
Kriston Gésák titka (online)
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Gólyatréning (online)
Szülj extázisban!
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Érezhető hatás változatosan
Kokopelli TERMÉKENYSÉGÉRT (online)
Kokopelli online workshop a TERMÉKenységért
Menzesz Ünnep Workshop (online)
Egészséges ciklus, jó közérzet
Kriston Lány Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Fiú Diákprogram
Tabu helyett ismeret
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra
Kívül formál, belül óv!
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Tábor nőknek
Szorítod vagy szorongat
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.05.23
17:00
- 20:30 2025.05.30 17:00 - 20:30 2025.06.06 17:00 - 20:30 2025.06.13 17:00 - 20:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Megtelt | |
Kriston Gyakorlóóra nőknek |
2025.05.31
22:00
- 23:30 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
6 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Fitnesz & arcgimnasztika (online) |
2025.05.31
22:00
- 23:00 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
10 500 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Fitnesz & Gyakorlóóra |
2025.05.31
22:00
- 23:30 |
*** *** *** ONLINE *** *** *** *** *** |
16 500 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.06.04
18:00
- 21:30 2025.06.11 18:00 - 21:30 2025.06.18 18:00 - 21:30 2025.06.25 18:00 - 21:30 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gésák titka |
2025.06.10
18:00
- 21:00 2025.06.17 18:00 - 21:00 2025.06.24 18:00 - 21:00 2025.07.01 18:00 - 21:00 |
Budapest Egészségműhely 1061 Budapest Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő) |
75 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.07.12
09:00
- 17:00 2025.07.13 09:00 - 17:00 |
London Szent István Ház W5 4EA London 62 Little Ealing Ln |
195 GBP | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz |
---|
Kedves Andrea! ezúton is köszönöm szépen a munkádat. Nagyon motiváló és hiteles személy vagy ebben. Élveztem nagyon az órákat, a mozgást. Mindig lelkileg feltöltődve jöttem haza. Minden nőnek felírnám receptre ezt :). A tanfolyam óta eddig 4x gyakoroltam (sokszor sajnos minden fontosabb), így nagy eredményről még nem tudok beszámolni, de jó ezt a férjemmel közösen végezni (ő is elvégezte Dávidnál az alaptanfolyamot). Elhiszem azt azonban, hogy hosszú távon eredményes lesz.
Imádtam minden percét. Andrea zseniális tanár, előadó, figyelmem, érdeklődésem folyamatosan fenntartotta. Sokat tudtam meg az izmaimról :D mindenkinek ajánlom! Köszönöm az élményt!
Fantasztikus volt! Igazi pszichoterápia az intim tornán túl, és még azon is túl! nagyon örülök, hogy Andreához mentem! Alig várom a folytatást!
Nagyon vártam a tanfolyamot. Azóta, akinek csak tudom ajánlom, kortól függetlenül. Amit Andrea tanít az nem torna, hanem egy olyan lelki és fizikai állapot amiben jó lenni és jó élni.
Nagyon köszönöm, hogy részt vehettem Andrea képzésén. Hiteles volt, bagyon jó hangulatú, nagyon támogató, kiváló példákkal megfűszerezve. Andrea csodálatos tanár, akitől érdemes tanulni. Jövök a következő képzésre is!
Évek óta szenvedtem szervsüllyedéssel. A Kriston módszerről is hallottam már évekkel ezelőtt. Sajnos halogatós típus vagyok az egészségemmel kapcsolatban, ezért csak később vettem meg az intim torna dvd-jét. A dvd-vel lassan, de biztosan haladtam, minden napos gyakorlással pár hét után éreztem a javulást, ez önbizalmat adott. A pár hetes gyakorlás után jelentkeztem a tanfolyamra, hogy élőben is, alaposabban megtanulhassam a gyakorlatsort. A tanfolyam megkezdése előtt sajnos lelkileg válsághelyzetbe kerültem. A tanfolyamon jó érzés volt a társaságban együtt fejlődés, Andrea pedig nemcsak alaposan átvette velünk a mozgások elsajátítását, de lelki hátteret is adott hozzá tanító jellegű történeteivel, a rövid személyes beszélgetéssel a szünetekben pedig odafigyelésével, tanácsával támogatott. Bölcsessége és tudása, valamint szeretetteljes hozzáállása egyedülálló. Köszönök mindent Andrea, igyekszem a sok gyakorlás és fejlődés megtapasztalása után egy következő tanfolyamodra is elmenni. A bizonytalankodóknak egy jó tanács: ne halogassatok, hanem tornázzatok és tanuljatok Andreától!
Rengeteg változást indított be bennem ez a tanfolyam, mind szellemi, mind fizikai szinten. Mindenkinek csak ajánlani tudom. Már a tanfolyam ideje alatt: * Megszűntek a menstruációs fájdalmaim * Kiegyensúlyozottabb magabiztosabb lettem * Szexuális érzékelés, megélés egy magasabb szintre emelkedett. Szexuális együttlét alatti orgazmusok száma növekedett. * Párkapcsolatban: Férfi - Női kommunikáció fejlődése, Egymás tisztább megértése, Szerepek, energiák egyensúlyának kialakulása. * Határaim meghúzása, és egy kiegyensúlyozottabb élet. Őszintébb lettem önmagammal. Számomra nagyon sokat adtak az egyes történetek, filozófiák, szemléletmódok, és megküzdési stratégiák bizonyos élethelyzetekre kivetítve, voltak olyanok is a tanfolyam alatt, amit nem igazán tudtam elmélyíteni, vagy éppen nem éreztem akkor még szükségességét az életemben....de hatalmas változás indult be, és sokszor nagy hasznát veszem az akkor tanultaknak. Nagyon furcsa álmaim voltak, és nagyon másak mint azelőtt. Még nagyon benne vagyok a változások örvényében, és mindeddig tologattam az értékelés napját, hátha már összeszedetten, lezárva a folyamatokat tudok majd értékelést írni, de nagyon szeretném végre a hanganyaggal is végezni a gyakorlatokat, szóval a további változás, egyenlőre a privát szférám része marad. Hálásan köszönök mindent !
Jól felépített, tartalmas tréning, sok újat tanultam a testemről, valamint az arra ható tudattalan érzelmi folyamatokról. Az órák között eltelt idő lehetőséget adott a tanult mozdulatok gyakorlására. Köszönöm szépen, hogy részt vehettem. :)
Kedves Andrea! Nagyon jól éreztem magam a tanfolyamon, bár minden alkalommal jólesően el is fáradtam. Sokat adott nekem ez a 3 nap, testileg-lelkileg egyaránt. Köszönöm!
Minden nőnek (és férfinak) receptre írnám fel Kriston Andreát!