dr. Skultéti Judit

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

• Judit

  Több éves Kegel torna gyakorlás és biofeedback tréning után mentem el Kriston torna tanfolyamra, mert a korábbiak ugyan javítottak a problémámon, de nem sikerült fájdalommentes állapotot elérni. Itt sokkal bonyolultabb, szofisztikáltabb módon tanítják ennek az intim területnek a mozgatását. Nagyon meglepett, hogy milyen jól sikerült elsajátítani. :) Sok gondolkodni valót adtak a tanfolyamon elhangzott történetek a saját nőiességemhez való viszonyulásom alakulásáról.

• Eleonóra

  Hüvely plasztikám volt! Méhsüllyedésem van. Sok jót hallottam a Kriston intim tornáról, ezért is jelentkeztem! Minden apró és eddig általam fel nem fedezett izmokat is megmozgat! Bízom és hiszek benne! Szerettem az egyéni foglalkozásokat! A trénerem, dr Skultéti Judit nagyon alapos és precíz! Időt és energiát nem spórolva tartotta az órákat! Kellemes környezet és jó hangulat volt minden foglalkozáson! Nagyon várom a torna eredményét!

• Zsuzsanna - Kriston Intim Torna nőknek

  Egy hosszú köhögssel járó betegség során rendszeresen előjött az amúgy már néha beköszönő inkontinenciám. Olyan sűrűn jelentkezett a hirtelen vizeletvesztés, hogy kellemetlen szagokat kezdtem érezni magamon. Elrohantam a nőgyógyászomhoz, (dr Fekete Tiborhoz), aki megerősítette a panaszaim okát, s intim tornát írt elő. Azt mondta, ha nem tornázom, akkor stoppolós műtét lesz! Első körben párom letöltötte Kriston Andrea 1999-es videóját, ami nagyon tetszett, el is kezdtem gyakorolni, ami lelkileg már akkor is nagyon jót tett. Aztán végignézve a honlapot, végül Skultéti Juditot választottam, és a sürgősség kedvéért, egyéni tréningre mentem. Már az első alkalommal tudtam, hogy jó helyen járok! A fogadtatás, a rámfigyelés, és az a béke és nyugalom ami áradt Juditból, teljesen magával ragadott. Természetesen beszélgettünk számomra is természetes témákról, és csak tanultunk, tanultunk és tanultunk. De én valahogy úgy éreztem, hogy nem tudok még eleget, és szeretném csoportban is átélni ezt a csodálatosan felszabadító érzést. Úgyhogy amint végeztünk, rögtön beiratkoztam a másnap kezdődő kiscsoportos foglalkozásra is, és nem bántam meg! Helyes lányokkal tanultam újra végig az anyagot, gyakoroltam, és kezdtem el immáron teljes rendszerességgel tornázni. Szívesen kelek fel regelente egy órával korábban, hogy legyen bőven időm nyugodtan végigvenni a bemelegítő, és a saját gyakorlatokat is. Ismeretlen és csodálatos érzés a hasamban fellobbanó gyertya lángja! Imádom, hogy pici izomlázat érzek szintén az alhasamban! És nem utolsó sorban ma, egy hét kitartó gyakorlás után végre minden irányban volt érzetem a "masni" gyakorlása közben! Boldog vagyok és hálás! Köszönöm Judit! Csak ajánlani tudlak minden segítségre szoruló útkeresőnek!

• Réka

  Hasznos :)

• Éva - Kriston Intim Torna nőknek

  Dr. Skultéti Jutka tanított meg az intim tornàra. Ezúton is hálásan köszönöm neki! Izgalommal állok neki ès várom az eredmènyeket.

• Zsuzsanna - Kriston Intim Torna nőknek

  Nagyon sok ismeretet es nagyon jo magyarazatokat kaptam a tanfolyam soran a gyakorlatok helyes elsajatitasahoz. Mar korabban ismerkedtem a konyvvel, de mindenkeppen ajanlom elvegezni a tanfolyamot a helyes gyakorlashoz es a sok plusz informacio miatt, amit kaptam. A tanfolyamot dr. Skulteti Juditnal vegeztem el, Judit nagyon kedves, empatikus es nagyon jol at tudta adni a tanfolyam anyagat, orvosi tapasztalataval kiegeszitve. Ugy ereztem, tabuk nelkul, barmit kerdezhetek.

• Éva - Kriston Intim Torna nőknek

  Nagyon ajánlom minden nőnek ezt a tanfolyamot. Judit nagyon részletesen és szemléletesen előadta, hogyan kell erősítenünk az altesti izmainkat. Érdekes történeteken keresztül elmondta , hogyan figyeljünk "belső állapotjelzőnket" és párkapcsolatunkat.

• Anna

  Számomra csodálatos eredmény volt. Már első alkalom után gyakorlatilag megszüntek a panaszaim ( inkontinentia vizelet és széklet ) ! Most, hogy már csinálom is a gyakorlatokat, remélem marad is így minden!!!

• Beatrix - Kriston Intim Torna nőknek

  Évekkel ezelőtt már elvégeztem Dr.Skultéti Judit tréningjét. Nagy lelkesedéssel egy darabig csináltam minden nap, majd ahogy ez lenni szokott , ha nincs tünet még, szép lassan abbahagytam. Most újra rész vettem-mert már van tünet-egy tréningjén. Judit fantasztikus elődásmódja, empátijája,humora átlendített azon az érzésemen, hogy miért is nem csináltam a gyakorlatokat a kimaradt időben. Nagyon jó volt újra megérezni, hogy vannak ott még fejleszthető izmaim és reagálnak is a vezényszóra. Sok kérdésemre kaptam válasz anélkül hogy feltettem volna. Mindenkit arra bíztatok hogy ne várja meg míg szükség lesz rá, én tudom most már milyen fontos a megelőzés. Annyira lelkesen beszéltem a férjemnek-, akit lóval sem lehetett volna ezelőtt odavontatni egy ilyenre- az ott átélt élményekről, a hallottakról hogy Ő is elgondolkozik egy tréningen. Köszönöm Judit!

• Rebeka - Kriston Intim Torna nőknek

  A Kriston tornát könyvből autodiakta módon elsajátítottam, mégsem voltam biztos benne, hogy helyesen és hatásosan tudom a gyakorlatokat végezni. A gyakorlati tudást sikerült elmélyítenem, miközben igen szórakoztató és magával ragadó történetek és magyarázatok által jobban megismerhettem a női és férfi szervek működését. A tréning nagyban szemléletformáló jellegű is, segít az egészséges gyakorlatok mindennapi életben való kivitelezésében, egyfajta "normál" mindennapi működéssé alakításában, ahol már nem egy plusz feladat, hanem automatizmus bizonyos mozdulatok helyes végrehajtása.

• «
• 1
• 2
• ...
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• ...
• 65
• 66
• »