Kriston logo

Blog

Rendezés

2018.07.11.

Terhesen is elkezdhető-e a Kriston Intim Torna?

Igen, abszolút. Ez olyan, mintha valaki készül egy kalandtúrára, ahol úszni is kell majd. Akkor a kalandtúra előtt érdemes-e úszni megtanulnia, vagy csak utána?
Bővebben

2018.07.04.

Tabukat metszünk, gátat nem!

Megélni a nőiességet, férfiasságot gátak nélkül, magabiztos nővé, férfivá érlelődni egy hosszú folyamat eredménye. A családból hozunk egy alapot, később rajtunk múlik, merre alakítjuk: tudatosan, megértve önmagunkat, önbántás és türelmetlenkedés nélkül.
Bővebben

2018.06.28.

Szexualitás: A partnernődnek is lehet ezzel gondja - segíthetsz

Egyszer egy rádióműsor után egy ötven év körüli férfi azt kérdezte tőlem, hogy miként lehet kiszabadítani a nőkből az általam emlegetett kis vadócot.
Bővebben

2018.06.22.

Szexuális titkok mélyén rejlő újabb titkok, amikre nem számítottál

A tenger telis-tele van áramlatokkal, hegyekkel, völgyekkel, hasadékokkal, különböző élőlényekkel, de a szemlélő csak a víz tetejét látja, ami hol békésen csillogja vissza a nap fényét, hogy dühödten tajtékzik. Pont, mint mi. Gyakorta fogalmunk sincs, hogy mi mozgat a mélyben. Mi van akkor, ha nekiállunk felfedezni a bennünk rejlő mélységet, vagy pláne mi van akkor, ha ezt elmulasztjuk?
Bővebben

2018.06.07.

Hogy állsz a nőiességeddel?

A menstruációnkhoz való viszonyunkban is tükröződnek mintáink, amit többnyire édesanyánk is öntudatlanul hozott magával. Arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy mi is lehetünk mintaadók.
Bővebben

2018.03.02.

Ha hordozod a babád, akkor mi lesz veled?

Nagyszerű érzés babának, mamának az a nyugalmat adó összeolvadás, amit a hordozókendő biztosít. A baba oldaláról szemlélve mindenképpen a legjobb érzelmileg. Nem állja meg helyét az a magyarázat, hogy majd később sem akar leszállni az ölből.
Bővebben

2018.02.23.

Mi is az a Kriston Fitness?

A női test sok része igényli az igényes testedzést. Szeretnénk zsírt égetni, feszesebbé tenni a combunkat, popsinkat, hasunkat, mellünket, karbantartani a gerincünket, megerősíteni a gátizmokat, fiatalosabbá tornáztatni az arcot, és a szemizmokat. Nem tudom más hogyan van vele, nekem erre nem jut időm.
Bővebben

2018.02.16.

INDUL a Kriston Fitnesz- Kívül formál, belül óv!

Kedves Kriston Intim Torna Ismerők! Bizonyára emlékeztek, amikor a tréningen arról beszéltem, hogy milyen mozgásokat érdemes kerülni az intim szerveink védelme érdekében. Évek óta hallom a panaszt, hogy nincs ilyen torna óra. Most már azonban van: ez a Kriston Fitnesz! (korábban Testrefrom néven hallhattatok róla: könyv, dvd, videó…)
Bővebben

2018.02.09.

Mit értünk gáton?

Rejtett izmok a húgycső, a hüvely, a végbél területén.
Bővebben

2018.02.02.

Kriston Ajándékkupon Valentin napra ❤

Bővebben