Kriston Intim torna(KIT) férfiaknak
Tudatos alhasvédelem célja az emésztő-, kiválasztó-, és szexuális(nemi) szervek funkciójának karbantartása, fejlesztése.
A tréning speciális, didaktikusan felépített mozgásanyaga intenzív hatást fejt ki a hímvessző, a prosztata alatti, here fölötti és a végbél körüli izmokra, melyeknek gyorsaság-, állóképesség-, erő- és irányítottságot fejlesztő gyakorlatait sajátítjuk el. Az elsajátított tréninget hasonlóképpen érdemes beépíteni a mindennapokba, mint a fogmosást napi néhány percben. A tréninget minden életkorban sikeresen sajátítják el a férfiak. Ezért az oktató garanciát vállal.
A tréning nem csupán egészséges, hanem tünetekkel rendelkező férfiaknak is ajánlott. KÜLÖNÖSEN JAVASOLT, HA PROSZTATA MEGNAGGYOBBODÁSSAL, ILLETVE VISSZATÉRŐ GYULLADÁSSAL KÜZDESZ.
A tréningen semmi kínos, fel nem vállalható nem történik. Kényelmes ruházatban, csoportban zajlik a foglalkozás. Az ismeretátadás és a torna felváltva követi egymást. Senkinek nem kell a csoportban elmondania, hogy miért jött. A foglalkozás elején kérdőívet töltenek ki a résztvevők. Ebből értesülök arról, hogy ki az, akinek már vannak problémái, illetve ki az, aki megelőzni jött. Ez alapján mindenki egyéni programot kap.
A "gyengülésnek" a következő tünetei lehetnek (akár már fiatalon is):
- az erekció során a hímvessző tompább szöget zár be a hasfallal, mint korábban
- akaratlanul ürül vizelet hasi nyomásfokozódáskor, esetleg gyulladás vagy műtét szövődményeként
- magömlésnél a sperma kevésbé erőteljesen lövell
- az utolsó vizeletcseppek lustán ürülnek, esetleg a mosdó elhagyását követően akaratlanul
- a végbél záróizma kevésbé áll ellen a nyomásnak, elszökik a szél, erős székelési ingernél küzdelmes a visszatartás, esetleg széklettel szennyeződik az alsónemű
- a keringés nehezítettsége miatt visszértágulat jelenik meg a here, a hímvessző és a végbél környékén (aranyér)
A tréning végzésével elérhető:
- a potencia növelése, a szexuális reakciók miértjének megismerése (potenciabiztonság, potenciakontroll, potenciavédelem)
- a szexuális vágy és teljesítmény növelése
- a hímvessző, a végbél, a here és a prosztata védelmét segítő izom erősítése
- a nemi szervek működési hatékonyságának fokozása (a here hormon-, és spermatermelő funkciójának növelése)
- a magömlés szabályozásának fokozása (főleg KORAI -"korábbi"- MAGÖMLÉS esetén)
- gáti erek védelme, a vérkeringés fokozása
- könnyedebb székletürítés
- eredményes műtéti hatás megőrzése (varicokele, aranyér) műtéti szövődmény csökkenése (prosztata eltávolítást követő vizeletvesztési tünet csökkentése vagy megszűntetése, melynek sikeressége a trénig végzésén túl a szövetek állapotától függ)
- a megömlés mesteri szintű irányítása, akár magömlés nélküli orgazmus élmény
- intenzívebbé válik a szexuális élmény
- nő a potencia, libidó
- jobbá válik a vizelet, sperma kiürülése
- nő a vizelet, székletelzásári képesség
- javul a prosztata funkciója
- fokozódik a here hormon, hímivarsejt termelőképessége
- hímvessző erekciós magassága nő, a gyulladási hajlam jelentősen csökken vagy megszűnik
- aranyér érezhetően visszafejlődik(eredeti tünet mértéke meghatározó)
A foglalkozáson sokat tanulunk a női alhas rejtelmeiről is. solatban hatunk egymásra.
A testi zavarok hátterében rejlő okok feltérképezésével is foglakozunk,hiszen az orvos gyógyít, de a testünket mi működtetjük. Sokszor nem is tudjuk, hogy miért van rendszeresen visszatérő prosztatagyulladás, megnagyobbodás, hereciszta, megtermékenyítési képtelenség a szervek épsége mellett, korai-, késő magömlés, magömlésre való képtelenség, potenciazavar, gyakori sürgető vizeletürítési kényszer. Az ok bennünk rejlik. Ha megszűnik a kiváltó lelki, akkor a testi tünet visszafejlődik.
A foglakozásokat én tartom (Kriston Andrea), mint a módszer kidolgozója.
A sikeres mozgástanuláshoz nagyon lezser, laza, könnyed nadrágot érdemes hozni (ne szorítsa le az izmokat a hasnál, a gátnál, a combtőnél:melegítő, sportnadrág, nagyon lezser, boxer típusú alsónadrág!!!!!!!!!!!) Zokniban vagyunk és szükséges még egy könnyű alátét, akár törülköző formájában (szivacs van). Érdemes hosszú-, és rövidujjú felsőrészt is hozni.
Sok-sok beszédre készülj(én beszélek), tehát ne egy hagyományos torna foglalkozásra. Ez nem tantra, nem küzdősport, nem jóga és megműteni sem foglak:))
A torna helyszíne:
Női Egészségműhely
Király u. 14. 1. lépcsőház 1/5. sz. ( Deák tértől 150 m-re).
A kaputelefon kódja a 80.
Kérlek, hogy a békés hangulat érdekében a bejárati kaput finoman engedd vissza a helyére, becsapódás nélkül. A házban nagyon szeretnek, de a zajra érzékenyek.
A metró 1 percnyire van. Ha autóval érkezel, akkor időközönként vadászni kell a parkolóhelyre, ezért érdemes időben érkezned.
Szeretettel várlak a foglalkozáson!
Kriston Andrea
Jelentkezés:
A tanfolyamra bejelentkezés (időpont egyeztetése):
hétköznapokon 9-12-ig a 06-30/212-1637-es számon Kriston Andreánál
Részvételi díj: 22.000 forint